要介護にならず自分らしく「生ききる」為に
静鉄グループは地域密着の企業として
全国でもトップクラスの健康寿命を誇る静岡県の
健康長寿世界一を応援していきます。
各種セミナー・イベントのご案内
静岡鉄道グループで行われる健康にまつわるイベントや、老後に向けてためになるセミナーなどをご紹介いたします。
グッドライフセミナー
静岡鉄道では健康長寿のためのセミナー「グッドライフセミナー」を定期的に開催いたしております。どなたでも無料で参加いただけますので、お気軽にご参加ください。
第20回グッドライフセミナーのご案内
(主催/静岡鉄道株式会社 シニア事業部、協力/静岡リビング新聞社)
- 日時
- 2024年4月20日㈯13:30~
※当日は13:20までに受付へお越しください。
- 会場
- クーポール会館 7階(静岡市葵区紺屋町2-2)
- 定員
- 申し込み先着70名
- 参加費
- 無料(要予約)
- 講師
- 望月 恒彦(介護施設紹介サービス「ハミングウィズライフ」代表)
中村 貴志(しずてつケアステーション北安東 ケアマネジャー)
- 予約方法
- 申込み締め切り 4月17日(水)まで
・WEB申し込み: https://les.living.jp/app/user/SPUSC010.php?eid=EN0006218225fUiN&jncpg=on
・お電話:054-255-1231(平日、午前10時~午後5時)
- 内容
-
今回のテーマ「あなたに合った理想の介護サービスの探し方を解説」
今回は「介護サービスの傾向を解説」「介護施設の選び方」の2点でお送りいたします。
今は健康でも、将来介護のことで子世代に負担をかけたくないと考える親世代が増えています。
今回は、介護サービスの全体像から介護施設の違いや選び方まで網羅して解説いたします。「介護サービスの傾向を解説」では弊社しずてつケアステーション北安東の中村 貴志ケアマネジャー、「介護施設の選び方」では介護施設紹介サービス「ハミングウィズライフ」代表の望月 恒彦先生より解説いたします。
まずは情報収集から始めることで将来への不安を解消していきませんか。
皆様のご参加をお待ちいたしております。
お申し込み・お問い合わせ
健康寿命について
「健康寿命」とは世界保健機関(WHO)が2000年に提唱した概念で、平均寿命から日常的・継続的な医療・介護に依存して生きる期間を除いた期間、つまり自立した生活が出来る期間のこと。世界一の長寿国で毎年その数値を更新している日本では、その分介護が必要になる可能性も高くなりますが、実は同機関の2016年の発表ではこの健康長寿についても世界一となっています。今、世界各国でこの健康寿命の割合を高めることを重要な政策目標として位置付けています。
順位 | 国名 | 平均(歳) |
---|---|---|
1位 | 日本 | 74.9 |
2位 | シンガポール | 73.9 |
3位 | 韓国 | 73.2 |
世界平均 | 63.1 |
順位 | 国名 | 平均(歳) |
---|---|---|
1位 | 日本 | 83.7 |
2位 | スイス | 83.4 |
3位 | シンガポール | 83.1 |
世界平均 | 71.4 |
※WHO世界保健統計2016
健康長寿は「超高齢社会」の鍵
2025年問題という言葉を耳にした方も多くいらっしゃると思います。これは2025年が問題なのではなく、2025年から高齢者のピークが続き、さらに少子化が進む事により一人当たりが支える高齢者の割合がどんどん増えていくというものです。そんな中、静岡では2040年には高齢化率が37.0%まで増加すると予想されています。
既に「高齢化社会」ではなく「超高齢社会」の日本では、少子高齢化に伴い介護や医療などの社会保障費をどうしていくかという事が重要な問題となっていますよね。しかし「健康寿命」が延びる事で社会保障費が圧縮され、またシニアの活躍の場が生まれますので、いま全国的に「生涯活躍の街」としての取組みが行われつつあり、もちろんここ静岡も例外ではありません。
しかし国民一人ひとりがより介護にならない為の生活習慣を送る事が、なにより重要なのではないでしょうか。
(出典)2010年までは総務省「国勢調査」、2015年以降は国立社会保障・人口問題研究所「日本の将来推計人口(平成24年1月推計)」の出生中位・死亡中位仮定による推計結果
静岡県の健康寿命について
静岡県は健康長寿トップクラス
静岡県は毎年全国トップクラスの健康寿命を維持しています。雪が降らないので冬でも散歩などの運動が出来る、緑茶を毎日飲む習慣が良い、白米を日本一食べている等、色々な要素が考えられていますが、温暖な気候と豊富な地の食材が健康長寿に影響していることは間違いないでしょう。ここ数年各都道府県を挙げて健康長寿を目指す取組がされていますが、私たち静岡人が意識せずに保っていた健康長寿を「意識して行う」事で、さらに健康寿命を延ばせるはずです。そして、それが静岡の大きな魅力になるのではないでしょうか。
全国ランキングで見る静岡県民の食生活(平成26年度)
緑茶 | |
---|---|
静岡県 | 873g |
三重県 | 632g |
奈良県 | 599g |
御飯 | |
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静岡県 | 396.2杯 |
北海道 | 360.0杯 |
宮崎県 | 357.0杯 |
まぐろ | |
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静岡県 | 6.50柵 |
山梨県 | 5.19柵 |
茨城県 | 4.63柵 |
しらす干し | |
---|---|
静岡県 | 498g |
和歌山県 | 345g |
高知県 | 332g |
あさり | |
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静岡県 | 501g |
山梨県 | 427g |
千葉県 | 366g |
干しあじ | |
---|---|
千葉県 | 7.9枚 |
静岡県 | 6.9枚 |
山梨県 | 6.1枚 |
2016年調べでは二位に転落
2014年に初めて健康日本21推進専門委員会から発表された健康長寿ランキングでは静岡は全国一位となっており、いまでも「健康長寿日本一」で検索すると、静岡県は上位に表示されます。しかし2015年の同委員会の発表では二位に転落。男女ともに一位はお隣の山梨県で前回の6位から大きく順位を上げました。
私ども静鉄グループとしても質の高い介護サービスの提供だけでなく、健康寿命を延ばす為の様々な取組を行ってまいりますので、次回の調査では健康長寿日本一を目指していきましょう。
健康日本21推進専門委員会
(第2回)2014.10
順位 | 県名 |
---|---|
1位 | 静岡県 |
2位 | 愛知県 |
3位 | 群馬県 |
厚労省の前回集計では静岡県は1位から2位にランクダウン。
それでもトップクラス
健康日本21推進専門委員会
(第5回)2015.12
順位 | 県名 |
---|---|
1位 | 山梨県 |
2位 | 静岡県 |
3位 | 秋田県 |
日本の健康寿命は世界一
日本一なら世界一
普段から健康長寿を心がけて、
2021年の東京オリンピックまでに首位奪還を目指しましょう。